Junior Circit Training 10 - 14 yrs

Age :  10 - 14 yr

Gender:

Member price :  $115

Non-member price :  $125

Location: West Island JCC

Description:


Long Description:

A different way to exercise: boot camp style! A fun and challenging circuit-based format to develop a variety of strength, coordination, agility and endurance skills. Improve posture and flexibility.

Thu/Jeu   
Jan 14 - Mar 25   
5-6 p.m.   
10  sessions 
$115  Y member  $125 non-Y member

Voici une autre façon de se mettre en forme: l’entraînement de style militaire ! Une approche avec circuits qui procure de bons défis, mais aussi du plaisir. Permet d’acquérir de la robustesse, de la coordination, de l’agilité et de la résistance.