L'inclusion au Y : des programmes pour toutes les capacités

L'inclusion au Y : des programmes pour toutes les capacités

Au Sylvan Adams YM-YWHA (le Y), nous nous engageons à créer un espace accueillant et inclusif où des personnes de tous âges et capacités peuvent se sentir à leur place. Grâce à nos programmes d'inclusion, nous offrons une gamme variée d'activités spécialisées pour les personnes avec des défis neurodivers ou des limitations physiques. Ces programmes visent à offrir à chacun l'opportunité de participer à des expériences sécuritaires, enrichissantes et amusantes, tout en favorisant l'activité physique, les connexions sociales et le développement des compétences.

Programmes pour les jeunes

Gym et Natation pour les enfants et les jeunes (5 à 15 ans)
Notre programme Gym et Natation aide les enfants à développer leurs habiletés motrices globales et à profiter du temps passé à la piscine dans un environnement structuré et bienveillant. Avec l'encadrement de facilitateurs expérimentés, les enfants acquièrent des compétences physiques et cognitives tout en se faisant de nouveaux amis.

• Âges 5 à 10 : Dimanches, de 15h30 à 17h30
• Âges 11 à 15 : Dimanches, de 13h00 à 15h00
• Session d'hiver : 12 janvier 2025 - 23 mars 2025
• Coût : 220 $ (membres annuels), 259 $ (non-membres)

Programmes pour adultes

Chaverim (18+)
Le programme Chaverim offre un espace d'épanouissement pour les adultes ayant des profils cognitifs variés. À travers des activités sociales et des discussions de groupe, les participants développent des compétences en communication, en prise de décision et en résolution de conflits. Un souper est inclus, et des projets de groupe encouragent la créativité et la collaboration.

• Session d'automne : Mercredis, de 17h45 à 19h45 (11 sept - 18 déc 2024)
• Session d'hiver : Mercredis, de 17h30 à 19h30 (8 janv - 19 mars 2025)
• Coût : 330 $ (membres annuels), 390 $ (non-membres)

Dansons Ensemble (16+)
Ce programme dynamique enseigne divers styles de danse, favorisant la confiance en soi, la coordination et l'interaction sociale.

• Session d'hiver : Mardis, de 18h15 à 19h15 (14 janv - 25 mars 2025)
• Coût : 110 $ (membres annuels), 130 $ (non-membres)

Natation Inclusive (18+)
Ce programme récréatif permet aux participants de profiter de l'eau et d'améliorer leurs compétences en natation dans un environnement inclusif.

• Session d'automne : Lundis, de 18h00 à 19h00 (9 sept - 16 déc 2024)
• Session d'hiver : Lundis, de 18h00 à 19h00 (13 janv - 24 mars 2025)
• Coût : 165 $ (membres annuels), 195 $ (non-membres)

REACH Fitness (18+)
Animé par un instructeur certifié, ce programme propose des exercices adaptés incluant force, flexibilité, mobilité et cardio.

• Session d'automne : Mercredis, de 16h15 à 17h15 (11 sept - 18 déc 2024)
• Session d'hiver : Mercredis, de 16h15 à 17h15 (8 janv - 19 mars 2025)
• Coût : 132 $ (membres annuels), 156 $ (non-membres)

Mischakim - Compétences de Vie (18+)
Ce programme enseigne des compétences de vie à travers des discussions de groupe, vidéos et présentations.

• Session d'hiver : Jeudis, de 16h30 à 18h30 (30 janv - 6 mars 2025)
• Coût : 120 $ (membres annuels), 141 $ (non-membres)

Programme pour tous les âges

Koulanu Yachad
Ce programme incarne la mission inclusive du Y, en offrant un soutien personnalisé pour permettre à chacun d'utiliser nos installations en toute sécurité.

• Contactez nos Services d'Inclusion : inclusion@ymywha.com

Programmes partenaires

United Explorers (14+)
Activités sociales et récréatives pour jeunes adultes ayant des défis développementaux.

• Samedi : 10h00 à 15h00
• Coût : 100 $ par jour
• Inscription : d.e.united.explorers@gmail.com ou 514-692-9923

Plus forts ensemble (16+)
Programme pour le bien-être physique et émotionnel, en partenariat avec des professionnels qualifiés.

• Session d'hiver : Mardis, de 15h30 à 17h30 (14 janv - 25 mars 2025)
• Coût : 44 $ à 94 $ (membres annuels), 52 $ à 108 $ (non-membres)
• Contact : sarah.tabah@ometz.ca

Pour en savoir plus sur nos programmes d'inclusion, contactez Rajneet au 514-737-6551 poste 235 ou rdhesi@ymywha.com.