Parent et enfant
Bienvenue à Parent et enfant au Sylvan Adams YM-YWHA !
Au Y, nous nous efforçons de responsabiliser les parents en leur proposant des programmes et des activités agréables et enrichissants, adaptés à la fois aux parents et aux bébés. Profitez de notre offre spéciale : bénéficiez d’une réduction de 15 % lorsque vous vous inscrivez à plus d’une classe Parent & Tot au cours de la saison. De plus, les participants inscrits peuvent bénéficier d’un parking pratique pendant les heures d’ouverture du programme.
Les inscriptions pour le printemps 2024 ouvrent pour les membres le 1er avril et pour les non-membres le 4 avril.
Pop ups
Bootcamp bébé (femmes de plus de 6 semaines après l’accouchement)
Bootcamp bébé est ouvert à tous les niveaux de forme physique et les femmes qui souhaitent s’y inscrire doivent être enceintes d’au moins 6 semaines après l’accouchement. Il s’agit d’un entraînement complet comprenant des intervalles de cardio, de la musculation et du travail de base. Bébé reste dans la poussette ou le porte-bébé pendant la partie cardio et peut être sorti pour la partie au sol du cours. C’est une façon amusante de rencontrer de nouvelles mamans, de socialiser avec bébé et, surtout, de libérer des endorphines tout en se remettant en forme !
Possibilité d’inscription libre.
Mardis 11h00 – 12h00
7 mai 2024 – 18 juin 2024
90 $ Membres annuels – 106 $ Non-membres
Aquabébé (de 2 semaines à 10 mois)
Nous apprenons aux parents et aux tuteurs à entraîner leurs bébés dans l’eau. Les bébés nageurs développent ainsi une stabilité émotionnelle, un sommeil plus profond et une meilleure alimentation. Apprendre à nager à un nouveau-né n’est pas seulement une tendance à la mode ; c’est une occasion de libérer le potentiel du bébé.
Les nourrissons souffrant d’un retard de développement psychomoteur sont ceux qui bénéficient le plus du programme : l’apesanteur rétablit et normalise les fonctions corporelles, la plongée rythmée accélère les processus métaboliques et l’organisme se met en « mode réparation ». La natation et les exercices dans l’eau permettent aux enfants de « faire une pause » par rapport à la gravité et se déplacer librement dans l’environnement 3D ; apprendre à nager et s’amuser dans l’eau ; suivre une thérapie par l’exercice ; devenir plus forts et plus résistants aux maladies.
Parking inclus !
Lundis 10h00 – 10h35, 10h35 – 11h10 et 11h10 – 11h45
Jeudis 10h00 – 10h35, 10h35 – 11h10 & 11h10 – 11h35
15 avril 2024 – 20 juin 2024
208 $ Membres annuels – 245 $ Non-membres
Bébés nageurs (6 mois à 3 ans)
L’objectif de Bébé nageurs est d’apprendre aux parents à nager de manière productive avec leur enfant sans la présence d’un moniteur. Avec leurs parents, les bébés apprennent à améliorer leurs capacités de natation afin qu’ils puissent continuer à être de bons nageurs au-delà de ce cours. L’objectif est d’apprendre à l’enfant à être autonome et à adopter des habitudes saines et sûres en piscine.
Mercredis 10h45 – 11h30 & 11h30 – 12h15
10 avril 2024 – 5 juin 2024
145 $ Membres annuels – 175 $ Non-membres
