Cours de conditionnement physique en groupe
Illimité et inclus dans l’adhésion
50+
cours de groupe incomparables par semaine
4,500
pieds carrés de mezzanine
2
studios spacieux
30
vélos dans le studio de spinning
Horaire de cours de groupe
| Dimanche | Lundi | Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
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Pilates Sculpt 7h30 – 8h25
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Circuit Challenge 7h30 – 8h25
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Body Sculpt 7h30 – 8h25
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FitBall 7h30 – 8h20
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MetCon 7h30 – 8h25
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BodyBurn 8h30 – 9h25
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Total Strength 8h30 – 9h25
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20-20-20 8h30 – 9h25
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TWO (Todays WO) 8h30 – 9h20
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Booty Barre 8h30 – 9h30
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Body Sculpt 9h00 – 9h55
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Cardio & Tone (Femmes seulement)9h00 – 9h55
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Cardio & Pilates (Femmes seulement)9h00 – 9h55
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Zumba 9h00 – 9h55
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Essentrics 9h30 – 10h25
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Barre 9h30 – 10h25
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Eldoa 9h30 – 10h25
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Zumba 9h30 – 10h25
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Zumba 9h45 – 10h45
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All Drills Ride 10h00 – 10h55
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All Drills Ride 10h0 – 10h55
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Pilates Sculpt 10h00 – 10h55
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Tai Chi 10h30 – 11h25
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Yoga Flow 10h45 – 11h40
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Yoga 10h30 – 11h25
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Kabalah Yoga 11h10 – 12h25
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Kabalah Yoga 11h00 – 12h00
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Essentrics 11h00 – 12h00
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Eldoa 11h00 – 11h55
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Yoga 12h00 -12h55
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The Work Out 12h15 – 13h00
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Zumba Toning (Femmes seulement)12h15 – 13h00
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Therapeutic Fitness 12h15 – 13h00
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20-20-20 17h30 – 18h25
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Eldoa 17h30 – 18h25
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Cardio Attack 18h00 – 18h30
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The Work Out 17h30 – 18h25
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All Drills Ride 18h00 – 18h55
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Body Sculpt 18h30 – 19h25
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Pilates 19h00 – 19h55
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Pilates Sculpt 19h30 – 20h25
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Yoga Vinyasa Flow 19h00 – 19h55
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Atteignez vos objectifs de remise en forme
Peu importe ce qu’ils sont
Transpirez avec notre variété de cours de conditionnement physique en groupe donnés par des professionnels certifiés. Que vous décidiez de danser pendant un cours de Zumba, de grimper sur un vélo pour un cours de cyclisme en salle, de vous renforcer dans l’un de nos cours de musculation ou de participer à tous ces cours, nous vous promettons que vous serez stimulés et motivés, tout en ayant une tonne de plaisir.
Pour participer à un cours de conditionnement physique en groupe, vous devez être membre du Y ou détenir un laissez-passer d’une journée.
Aucune inscription aux cours de conditionnement physique en groupe n’est requise.
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