Entraînement privé et semi-privé
Pour la forme, la performance et la vie.
Une remise en forme qui s’adapte à votre style de vie.
Vous aide à fixer des objectifs et à les atteindre
Fournit des informations sur la santé, la forme physique et votre corps
S’adapte à vos horaires et à votre format
Vous aide à maintenir un programme de remise en forme
Fournit des conseils individualisés et personnalisés
Découvrez nos options
Le programme vous fournit les ressources nécessaires pour comprendre ET atteindre vos objectifs. Le programme comprend une consultation de 60 minutes, une évaluation InBody, un plan d’entraînement personnalisé et des conseils nutritionnels pour vous aider sur la voie du succès.
Atteignez vos objectifs de remise en forme grâce à nos options d’entraînement personnel, notamment les séances privées et semi-privées. Entraînez-vous avec un ami ou en solo, et laissez nos professionnels qualifiés vous guider dans des séances d’entraînement adaptées à vos besoins et conçues pour être sûres et efficaces.
SESSION DE MISE EN ROUTE:
Un avantage annuel pour les membres !
Mise en route est une session d’introduction d’une heure pour fournir des instructions sur nos machines de cardio et de musculation et de vous proposer un programme de remise en forme de 2 à 3 jours. (Valeur 100 $)
Nous proposons également des suppléments, des options à la carte et des paquets de séances.
Pour obtenir des informations détaillées, connaître les tarifs ou réserver une séance avec l’un de nos entraîneurs personnels certifiés, contactez Steve Goffman à sgoffman@ymywha.com
Nos entraîneurs privés
Jonathan Rafail
Mes premières expériences au gym remontent à janvier 2018, avec le désir d’améliorer mon physique, mais je suis immédiatement devenu passionné par un mode de vie sain et actif en découvrant tous les avantages de l’entraînement. À ce jour, mon objectif est d’aider mes clients à atteindre leurs objectifs tout en améliorant leur santé, leur bien-être et leur estime de soi. J’offre une approche personnalisée et accessible à mes clients, en me concentrant sur les points forts de chacun. Pour moi, le succès se définit par chaque petit pas fait dans le but de devenir la meilleure version de soi-même !
Parle : anglais, français, hébreu
Erica Del Torto
Je me considère comme une étudiante à vie. Chaque jour est une occasion d’apprendre quelque chose de nouveau, non seulement dans les cours et les programmes auxquels je participe, mais aussi avec chaque client que je rencontre. Plus j’en sais, mieux nous pouvons adapter nos programmes à vos besoins. Nous formons une équipe. Vos difficultés, vos objectifs et vos limites sont aussi les miennes. Je suis là pour vous soutenir et vous guider à chaque étape du chemin vers la meilleure version de vous-même. Nous apportons tous quelque chose de différent à l’équipe, il n’existe pas d’approche unique.
Parle : anglais, français, italien
Derek Libenstein
Parle : Anglais
