Entraînement privé et semi-privé
Pour la forme, la performance et la vie.
Une remise en forme qui s’adapte à votre style de vie.
Vous aide à fixer des objectifs et à les atteindre
Fournit des informations sur la santé, la forme physique et votre corps
S’adapte à vos horaires et à votre format
Vous aide à maintenir un programme de remise en forme
Fournit des conseils individualisés et personnalisés
Découvrez nos options
Atteignez vos objectifs de remise en forme grâce à nos options d’entraînement personnel, notamment les séances privées et semi-privées. Entraînez-vous avec un ami ou en solo, et laissez nos professionnels qualifiés vous guider dans des séances d’entraînement adaptées à vos besoins et conçues pour être sûres et efficaces.
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Pour plus d’informations sur les tarifs de l’entraînement personnel et pour réserver votre séance, contactez Lara Goldenberg.
Rencontrez nos entraîneurs
Derek
Entraîneur Niveau 3
Spécialisé dans la musculation, l’hypertrophie et la perte de graisse, j’apporte 7 ans d’expérience en coaching pour aider les clients à transformer leur mode de vie afin d’atteindre des objectifs sur mesure. Que vous cherchiez à gagner en force ou à améliorer votre qualité de vie, je personnalise des approches d’entraînement qui inspirent, stimulent et soutiennent un changement réel.
Olha
Entraîneur Niveau 2
Professionnel de la remise en forme hautement qualifié, spécialisé dans la sculpture du corps et l’esthétique, avec une expérience dans l’entraînement d’athlètes d’élite tels que les joueurs de tennis et les gymnastes. Son expertise porte sur la récupération et la prévention des blessures, l’entraînement fonctionnel et l’amélioration de la mobilité et de la flexibilité. Ancien athlète professionnel et maître des sports en Ukraine, il se consacre à l’amélioration de la condition physique et du bien-être de ses clients, quels que soient leur âge et leurs capacités.
Eve
Entraîneur Niveau 1
Entraîneur personnel certifié spécialisé dans les fessiers, engagé à améliorer votre parcours de remise en forme et à atteindre vos objectifs. Approche inclusive du fitness, passionné par le travail avec toute personne désireuse d’atteindre ses objectifs ou d’apprécier les entraînements dynamiques.
Miriam
Entraîneur Niveau 1
Je suis une kinésiologue passionnée qui se consacre au conditionnement physique et à la santé, et qui se spécialise dans l’entraînement en force, la mobilité et la réadaptation. Je m’épanouis en aidant les individus à donner le meilleur d’eux-mêmes, en les guidant à travers des voyages personnalisés vers un bien-être physique optimal.
Pavel
Entraîneur Niveau 1
Entraîneur personnel et spécialiste du bien-être, avec une longue expérience dans la promotion d’un mode de vie sain et dans l’élaboration de programmes personnels de remise en forme et de techniques d’exercice personnalisées. Expérience en tant qu’athlète en athlétisme et en haltérophilie. Mon approche en tant qu’entraîneur est d’atteindre vos objectifs progressivement.
Maddie
Entraîneur Niveau 1
Avec 10 ans d’expérience en tant qu’athlète de lutte et de football, j’apporte une approche unique et efficace de la remise en forme. En tant que spécialiste certifié de l’entraînement personnel, mon objectif est de concevoir des séances d’entraînement sur mesure qui vous mettent au défi et vous inspirent. Je me concentre sur la force, l’agilité et l’endurance, en veillant à ce que chaque séance soit à la fois agréable et efficace.
