Le Sylvan Adams YM-YWHA offre des programmes spécialisés aux personnes atteintes d’un éventail de troubles neurodivers et/ou de limitations physiques.

Notre objectif est de fournir un environnement accueillant, engageant et inclusif où tous les membres et les non-membres peuvent participer à des activités sûres, amusantes et significatives. Nous nous efforçons de proposer des programmes et des services accessibles aux personnes de tous âges et de toutes capacités afin que chaque membre ait un sentiment d’appartenance au Y. Nos programmes encouragent les gens à être actifs, sociaux et engagés par le biais de programmes de loisirs, de santé et de bien-être.

Pour en savoir plus sur votre admissibilité à un abonnement d’inclusion, veuillez communiquer avec la coordonnatrice des programmes et de l’inclusion au 514-737-6551 EXT 235 ou par courriel à rdhesi@ymywha.com.

Camp d’inclusion
Catalogue des loisirs

Programmes pour les jeunes

Les sports et natation pour les enfants et les jeunes (5 – 15 ans)

Dans un environnement favorable, les participants exercent leur motricité globale par le biais de jeux coopératifs dans une salle d’activités. Ils s’amusent ensuite pendant une heure dans la piscine, où ils se font de nouveaux amis et développent leurs aptitudes physiques et cognitives avec l’aide d’animateurs expérimentés.
5 – 10 ans
Dimanches 13h00 – 15h00
10 – 15 ans
Dimanches 13h00 – 15h00
12 janvier 2025 – 23 mars 2025
220 $ pour les membres annuels – 259 $ pour les non-membres
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Programmes pour adultes

Chaverim* (18+)

Chaverim est un programme social collaboratif et engageant destiné à des adultes aux profils cognitifs variés. Chaverim encourage les participants à développer leurs compétences en matière de communication, de prise de décision et de résolution de conflits. Chaque semaine, les participants se réunissent avec leurs pairs pour participer à des discussions de groupe, améliorer leurs aptitudes à la vie quotidienne, participer à des jeux et à des activités de loisirs ici au Y.
Les participants sont encouragés à faire appel à leur créativité et à collaborer entre eux sur des projets de groupe. Le dîner est inclus.
Mercredis 17h45 – 19h45
11 septembre 2024 – 18 decembre 2024
337 $ pour les membres annuels – 388 $ pour les non-membres

Hiver

Mercredis 17h30 – 19h30
8 janvier 2025 – 19 mars 2025
330 $ Membres annuels – 389 $ Non-membres

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Dansons ensemble (16+)

Venez danser avec Andrea ! Les participants à ce programme apprendront une variété de styles de danse et auront la chance d’explorer leur côté créatif. Ils apprendront de nouvelles compétences telles que la confiance, l’équilibre, la coordination, la persévérance mais surtout l’interaction sociale et bien d’autres choses encore.

Hiver

Mardi 18h15 – 19h15
14 janvier 2025 – 25 mars 2025
110 $ pour les membres annuels – 130 $ pour les non-membres

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Inclusion Natation (18+)

Découvrez les joies de la natation dans ce programme de natation récréative, où les participants sont encouragés à aimer la natation et sont accueillis au niveau qui est le leur.
Lundis 18h00 – 19h00
9 septembre 2024 – 16 decembre 2024
210 $ pour les membres annuels • 248 $ pour les non-membres

Hiver

Lundi 18h00 – 19h00
13 janvier 2025 – 24 mars 2025
165 $ pour les membres annuels – 195 $ pour les non-membres

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REACH Fitness (18+)

Un programme d’exercices amusant et adapté, enseigné par un instructeur de fitness certifié. Chaque cours incorpore des éléments de force, de flexibilité, de mobilité et de cardio. Tous les mouvements peuvent être modifiés en fonction des besoins et des capacités de chacun et des versions assises sont toujours proposées. Les participants doivent être capables de suivre les instructions d’exercice dans un environnement de groupe.
Ce programme s’adresse aux adultes et aux jeunes adultes aux capacités diverses ! Nous voulons atteindre nos objectifs, en nous sentant prêts, en accueillant TOUT LE MONDE, afin que nous soyons tous capables de nous mettre au défi et d’améliorer notre SANTÉ.

Mercredis 16h15 – 17h15

11 septembre 2024 – 18 decembre 2024

135 $ pour les membres annuels – 160 $ pour les non-membres

Hiver

Mercredi 16h15 – 17h15
8 janvier 2025 – 19 mars 2025
132 $ pour les membres annuels – 156 $ pour les non-membres

S’inscrire

Mischakim – Compétences de vie (18+)

Dans le programme Mischakim – Compétences de vie, les participants à l’inclusion auront l’occasion de s’asseoir ensemble et d’apprendre un nouveau sujet de compétences de vie chaque semaine à travers des vidéos éducatives ou avec un conférencier professionnel en direct. Des compétences et des sujets tels que la prise de décision, l’établissement d’un budget, la gestion du temps, la gestion financière et bien d’autres encore seront explorés.

Jeudi 16h30 – 18h30

30 janvier 2025 – 6 mars 2025
120 $ Membres annuels – 141 $ Non-membres

S’inscrire

Koulanu Yachad* (Tous)

Notre mission au Y est de fournir un environnement juif accueillant, engageant et inclusif où tous les membres peuvent participer. Koulanu Yachad est un programme qui cherche à incarner notre mission en fournissant de l’aide à ceux qui en ont besoin afin d’utiliser nos installations de manière sûre et efficace. En raison de la nature de ce programme, les dates et les heures sont flexibles et basées sur les besoins des participants. Si vous ou une personne de votre entourage avez besoin d’aide en raison d’un handicap pour profiter pleinement de nos installations, contactez notre services d’inclusion à inclusion@ymywha.com

Note: SVP contactez notre Services d’Inclusion à inclusion@ymywha.com avant de payer en ligne.

Programmes en partenariat

United Explorers (14+)

Programme social et récréatif conçu pour les jeunes adultes avec des troubles du développement, United Explorers a lieu tous les samedis de 10h00 à 15h00. Les organisateurs du programme, Ebohon et Dolores, apportent plus de 25 ans de compétences et d’expérience de travail avec la communauté neurodiversifiée. Les participants utilisent les installations du Y pour pratiquer des sports et des mouvements, aller nager et participer à des activités d’intégration sensorielle. Toutes les quelques semaines, une activité organisée est intégrée au programme, comme une visite à la bibliothèque ou le visionnage d’un film.

Note : Contactez Ebohon Idonije au 514 692 9923 ou d.e.united.explorers@gmail.com pour vous inscrire.
*Les participants inscrits doivent acheter un abonnement d’inclusion pour avoir un accès complet aux installations du Y.

Les samedis de 10h00 – 15h00
100 $ par jour

Plus forts ensemble (16+)

Votre santé mentale a-t-elle eu un impact sur votre capacité à faire de l’exercice et à participer à la vie quotidienne ? Cherchez-vous un environnement sûr et accueillant pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel ? Notre nouveau programme peut vous aider à adopter une routine saine, à vous épanouir personnellement et à nouer des liens sociaux précieux.

Ce groupe, animé par Julie Adams, monitrice de conditionnement physique, et Sarah Tabah et Lisa Zimanyi, animatrices psychosociales, est le fruit d’une collaboration entre L’Annexe : le Centre Ometz pour jeunes adultes, le Programme du premier épisode psychotique de l’Hôpital général juif et le YM-YWHA Sylvan Adams.

Joignez-vous à nous pour un programme de 6 semaines d’activités de conditionnement physique et de bien-être, conçu pour être accueillant et accessible aux jeunes adultes atteints de maladie mentale :

Des questions ? Veuillez envoyer un courriel à sarah.tabah@ometz.ca pour toute question relative aux séances de bien-être et à rdhesi@ymywha.com pour toute question relative au conditionnement physique.

Mardis 15h30 – 17h30

10 septembre 2024 – 17 decembre 2024

94 $ Membres annuels – 108 $ Non-membres

Hiver
16 – 35 ans

Mardi 15h30 – 17h30

35 ans et plus

Le mardi de 17 h 45 à 18 h 45

Du 14 janvier 2025 au 25 mars 2025
44 $ pour les membres annuels – 52 $ pour les non-membres

S’inscrire

* Veuillez noter que l’inscription à l’un des programmes d’inclusion ajoutera automatiquement une adhésion inclusion à votre panier. L’adhésion inclusion coûte 76 $ par an, permet aux membres d’emmener un compagnon avec eux, donne un accès anticipé aux programmes d’inclusion et un accès complet à nos installations de conditionnement physique, à la piscine et au gymnase de basket-ball. Si vous ne souhaitez pas acheter une adhésion d’inclusion pour le moment, veuillez plutôt compléter votre inscription au programme en envoyant votre demande (nom du participant, activité et informations sur la session) à contact@ymywha.com ou en appelant le (514) 737-6551 pour obtenir de l’aide.

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