Chaverim* (18+)
Un programme social collaboratif et engageant pour les adultes, Chaverim encourage les participants à développer leurs compétences en matière de communication, de prise de décision et de résolution de conflits. Chaque semaine, les participants se réunissent avec leurs pairs pour participer à des discussions de groupe, améliorer leurs aptitudes à la vie quotidienne, participer à des jeux et à des activités de loisirs au sein du Y. Les participants sont encouragés à faire appel à leur créativité et à collaborer les uns avec les autres sur des projets de groupe.
Les mercredis de 17h45 – 19h45
18 janvier 2023 – 22 mars 2023
280 $ pour les membres – 328 $ pour les non-membres
REACH Fitness (18+)
Un programme d’exercices amusants et adaptés enseignés par un instructeur de fitness certifié. Chaque cours intègre des éléments de force, de flexibilité, de mobilité et de cardio. Tous les mouvements peuvent être modifiés pour répondre aux besoins et aux capacités de chacun et des versions assises sont toujours proposées. Ce programme s’adresse aux adultes et aux jeunes adultes ayant des capacités diverses ! Nous voulons atteindre nos objectifs, en nous sentant PRÊTS, en accueillant TOUT LE MONDE, afin que nous soyons tous CAPABLES de nous mettre au défi et d’améliorer notre SANTÉ.
Les lundis de 16h15 – 17h15
16 janvier 2023 – 20 mars 2023
Les mercredis de 16h15 – 17h15
18 janvier 2023 – 22 mars 2023
129 $ pour les membres – 110 $ pour les non-membres
Koulanu Yachad* (Tous)
Notre mission au Y est de fournir un environnement juif accueillant, engageant et inclusif où tous les membres peuvent participer. Koulanu Yachad est un programme qui cherche à incarner notre mission en fournissant de l’aide à ceux qui en ont besoin afin d’utiliser nos installations de manière sûre et efficace. En raison de la nature de ce programme, les dates et les heures sont flexibles et basées sur les besoins des participants. Si vous ou une personne de votre entourage avez besoin d’aide en raison d’un handicap pour profiter pleinement de nos installations, contactez notre services d’inclusion à inclusion@ymywha.com
Note: SVP contactez notre Services d’Inclusion à inclusion@ymywha.com avant de payer en ligne.
Sunday Art Friends Group (18+)
Un groupe communautaire pour les familles et les amis où chacun peut choisir et créer des projets artistiques. Chaque semaine, les participants sont encouragés à accéder à leur créativité tout en développant des amitiés et en acquérant de nouvelles compétences. Ce groupe est destiné aux adultes neurodivers, mais tous les âges et toutes les capacités sont les bienvenus.
Note: Les participants au programme sont admissibles à l’adhésion inclusion. Veuillez communiquer avec notre services d’inclusion à inclusion@ymywha.com afin de vous joindre à ce groupe.
Dimanche de 14h00 – 16h00
Gratuit
THRIVE (6 – 11 ans)
Dans un environnement favorable et adapté à leur développement, les enfants peuvent pratiquer leur motricité globale et leurs mouvements. La première heure se déroule dans notre gymnase de basket-ball, où les enfants participent à des jeux et des activités coopératives, suivie d’une heure de jeu dans la piscine. Les participants sont encouragés à se faire de nouveaux amis et à développer leurs aptitudes physiques et cognitives tout en étant soutenus par des animateurs expérimentés.
Si vous êtes intéressé par ce programme, veuillez envoyer un courriel à inclusion@ymywha.com
United Explorers (14+)
Programme social et récréatif conçu pour les jeunes adultes avec des troubles du développement, United Explorers a lieu tous les samedis de 10h00 à 15h00. Les organisateurs du programme, Ebohon et Dolores, apportent plus de 25 ans de compétences et d’expérience de travail avec la communauté neurodiversifiée. Les participants utilisent les installations du Y pour pratiquer des sports et des mouvements, aller nager et participer à des activités d’intégration sensorielle. Toutes les quelques semaines, une activité organisée est intégrée au programme, comme une visite à la bibliothèque ou le visionnage d’un film.
Note : Contactez Ebohon Idonije au 514 692 9923 ou d.e.united.explorers@gmail.com pour vous inscrire.
*Les participants inscrits doivent acheter un abonnement d’inclusion pour avoir un accès complet aux installations du Y.
Les samedis de 10h00 – 15h00
100 $ par jour
